Princess style all the way

Har haft problem me mina knän, främst det vänstra, under sommaren. Detta trots att jag rört på mig, ena dagen e d bra, den andra kan det ¨bara¨ göra ont vilket jag lärt mig att leva med även om det e jobbigt då detta inte nåt nytt. Men det e dom gånger då det verkligen e ett bultande ont som det verkligen e jobbigt o d bara gör ont va man än gör; står, sitter eller ligger ner. Nu har jag iaf pratat me min naprapat, men dock inte träffat honom, så nu ska jag försöka med att träna mer o försöka bygga upp musklerna i knät o se om det hjälper. Annars kanske jag får åka o göra ett besök på klinken.

Har haft problem me mina leder sen jag var 13 o det e något som ligger i familjen. Då hade jag mest problem me mina höfter, men oxå knän o lederna vid vristerna. Jag e inte den som tränat på elitnivå men alltid hållit på nån sport på en relativt hög nivå. Så det har gått i perioder, men det har aldrig försvunnit. 

Så nu jäklar måste jag komma igång seriöst me träningen o hoppas det blir bättre!