träning
Då hade man varit o tränat nu då, inte illa att vi kom iväg. Idag körde vi mest armar o en del rygg, för imorrn ska vi på ett pass o tänkte att vi på onsdag tar ben övningar. Så får man en genomkörare av hela kroppen, d blir bra. Vi kanske inte va jätte effektiva men d blev en del än då. Det gäller ju o komma igång igen o man kan ju inte börja stenhårt utan trappa upp =). Nu ska vi iaf kämpa på.....
Kommentarer
Trackback
